Hier findest du ein Vortragsvideo über Yoga zur Steigerung von Kraft und Ausdauer:
Kurzvortrag mit Sukadev Volker Bretz , Yoga und Meditationslehrer.
Seminare zur genaueren Betrachtung findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/.