Yoga für Anfänger: Diese sanfte Yogastunde kannst du auch ohne Yoga Vorkenntnisse praktizieren. Mit Hilfe von Yoga kannst du dein Körpergefühl verbessern und zu mehr innerer Ruhe und Entspannung finden.
Dies ist die koplette Yogastunde! Tue dir und deinem Körper etwas Gutes. Viel Freude beim Üben!
Mehr Informationen für Anfänger findest du auch unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-asanas.html
Yoga Vidya Seminare für Anfänger bis Fortgeschrittene https://www.yoga-vidya.de/seminare.html

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