In Berlin und an 60 anderen Standorten im deutschsprachigen Raum, bietet Yoga Vidya immer ab Januar 2018 eine zweijährige Yogalehrer Ausbildung an. In dieser Yogalehrer Ausbildung, auch in Berlin,  lernst du auch Yoga für die verschiedensten Lebensalter zu unterrichten.

Zu den verschiedenen Gruppen nach Lebensalter, die du unterrichten lernst, gehört zum Beispiel Yoga für Kinder, Yoga für Jugendliche, Yoga für Erwachsene, Yoga für Senioren. Auch Yoga für Schwangere gehört zu den Yoga Vidya Yoga Kursen.

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Die letzten 3 Monate sind die dritte Phase der Schwangerschaft. In jeder dieser Phasen gilt es etwas anders zu unterrichten. Beim Yoga für Schwangere sollte man zum einen beachten, dass manche Übungen eine gewisse Sturzgefahr beinhalten. Diese sollten Schwangere nicht machen. Zum anderen sollten Schwangere beim Pranayama, also bei den Atem Übungen, die Luft nicht zu lange anhalten. Schwangere üben meist auch lieber meditativer als dynamischer. Darüber hinaus können Schwangere über Yoga und ihr Prana auch lernen mit ihrem werdenden Kind tieferen Kontakt aufzunehmen.