Audio Vortrag über Yoga Entspannungsübungen:

Eine Audio Abhandlung mit Sukadev, spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare mit genaueren Überlegungen sind zu finden auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/.

Dieser Essay ist eine Ausgab e des Yoga Meditation und spirituelles Leben Kurzvortrag Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.