Kurzes Audio Vortrag zum Thema Tiefenwirkungen der Asanas:
Vortrag von Sukadev Volker Bretz, spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops mit genaueren Überlegungen gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/.
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