Hier findest du einen Vortrags-Audio über Zerstreut:
Podcast Folge mit und von Sukadev, Yoga und Meditationslehrer.
Seminare zur genaueren Betrachtung sind zu finden unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/.
Diese Abhandlung gehört zum Tugenden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.