Hier findest du ein Audio Vortrag mit dem Thema Yoga Tiefenentspannung:

Eine Audio Abhandlung mit und von Sukadev Bretz, Yoga und Meditationslehrer.
Seminare zur genaueren Vertiefung findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/.

Dieser Vortrag ist Teil des Yoga Meditation und spirituelles Leben Kurzvortrag Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.