Hier findest du ein Vortragsvideo über Yoga ab 50:
Eine kurze Video Abhandlung mit und von Sukadev , Gründer von Yoga Vidya.
Seminare dazu gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/.
Hier findest du ein Audio Vortrag über Yoga ab 50:
Eine kurze Audio Abhandlung mit und von Sukadev Volker Bretz, Yoga und Meditationslehrer.
Seminare mit genaueren Überlegungen gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/.
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