Lass dich inspirierend mit einem Video zum Thema „Bauchatmung im Sitzen Pranayama Atemübung für Gelassenheit und Ruhe“. Dies ist eines der Yoga Videos, eines der Yoga Übungsvideos, aus dem Youtube Kanal Yoga Übungen von Yoga Vidya, Europas großem Yoga Netzwerk.
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Lass dich inspirierend mit einem Video zum Thema „Muladhara Chakra Pendel-Meditation – für Ruhe und Festigkeit“. Dieses Yoga Übungsvideo ist genommen aus dem Youtube Yoga-Übungs-Kanal, mit Yoga Videos von Yoga Vidya.
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