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atemübung | Yoga Kurs Blog
Lass dich inspirierend mit einem Video zum Thema „Bauchatmung im Sitzen Pranayama Atemübung für Gelassenheit und Ruhe“. Dies ist eines der Yoga Videos, eines der Yoga Übungsvideos, aus dem Youtube Kanal Yoga Übungen von Yoga Vidya, Europas großem Yoga Netzwerk.
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Um selbst auf deinem Weg voranzukommen, besuche doch eines der Yoga Ferien .
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Ein interessantes Yoga Video zum Thema „Lampenfieber Transformation – Yoga Atemübung“. Dieses Video ist eines der Yoga Videos aus dem Youtube Kanal Yoga Übungen, produziert von Yoga Vidya, Europas großem Yoga Netzwerk.
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Yoga Seminare für Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität:
Ein Yoga Video mit dem Titel „Bauchatmung im Liegen Pranayama Atemübung für Entspannung und Zentrierung“. Dies ist ein Yoga Video, ein Yoga Übungsvideo, aus dem Youtube Yoga Übungs-Kanal von Yoga Vidya.
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Hier ein (hoffentlich) inspirierendes Video zum Thema „Brahmari – Yoga Atemübung“. Dieses Video ist eines der Yoga Videos aus dem Youtube Kanal Yoga Übungen, produziert von Yoga Vidya, Europas großem Yoga Netzwerk.
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Yoga Seminare für Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität:
Eine halbe Stunde Pranayama, angeleitet von Sukadev. 3 Runden Kapalabhati mit Mantras: Gayatri, Shakti Mantra, Shivoham. 8 Runden Wechselatmung für Harmonisierung von Prana und Nadis. Murccha und Plavini mit Erläuterungen. Auch mit Mahavedha Mudra. Zum Schluss Khechari Mudra mit Meditation. Mitschnitt aus einem Asana Workshop am Samstagnachmittag im Rahmen des Asana Intensiv Seminars mit Sukadev Bretz im Yoga Vidya Seminarhaus Bad Meinberg. Dieser mp3 Audio Mitschnitt ist nur geeignet für diejenigen, die Kapalabhati und Wechselatmung schon gut beherrschen. Fünfter Mitschnitt des Asana Intensiv Seminars 9.-11.11.12