Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Nüchtern:

Kurzer Video Essay mit und von Sukadev Bretz , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare zur Vertiefung dazu sind zu finden unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/.