Hier findest du einen Vortrags-Audio über Negative Emotionen:

Kurze Abhandlung von Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zur genaueren Betrachtung sind zu finden unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/.

Dieser Essay gehört zum Tugenden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.