Alle Chakras sind miteinander verbunden. Manchmal führt die Konzentration auf ein Chakra dazu, dass ein anderes aktiviert wird.
So führt bei dir die Konzentration auf Ajna Chakra (zwischen den Augenbrauen) zur Aktivierung und Harmonisierung im Vishuddha Chakra (Halsbereich).

Liebe Mira,
ich wünsche dir weiter viel Inspiration bei der Meditation.
Om Shanti
Liebe Grüße
Sukadev http://bit.ly/dtjvHK