Hier ein Audio Vortrag über Meditation gegen Depression:

Eine kurzes Vortragsaudio von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zu diesem Themengebiet findest du unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/.

Dieser Vortrag gehört zum Depression überwinden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.