Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist ein ganz besonders wichtiger Yoga, gerade in unserer heutigen Zeit. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie und Energie ist vielleicht eines der Hauptschlagworte unserer Zeit. So sehr, dass wir vergessen, vor zweihundert Jahren hätte fast niemand das Wort „Energie“ in den Mund genommen. Es gab einen großen Meister namens Yogananda, von dem haben viele von euch schon gehört, der hatte wiederum einen Meister, der hieß Shri Yukteswar, und der hatte so gesagt, das Besondere im neuen Zeitalter wäre Energie und gerade deshalb wären die Kudalini-Yoga-Techniken, die in der Tradition Kriya Yoga genannt werden, aber was dort als Kriya Yoga bezeichnet wird, ist im Grunde genommen Kundalini Yoga, daher wären diese Energiepraktiken im neuen Zeitalter ganz besonders wichtig. Und das ist auch deshalb interessant, der hat das irgendwann um die Jahrhundertwende, also um 1900, gesagt, als der Ausdruck „Energie“ noch nicht so im Mund war. Wir sprechen heute von Energiekrise, also die ganze Erde, die Zivilisation. Eigentlich nicht wirklich die Erde, sondern die menschliche Zivilisation. Aber eben auch, wir selbst spüren, wir brauchen mehr Energie, wir brauchen mehr Kraft. Das moderne Leben ist anspruchsvoll geworden, die Menschen schlafen etwas drei Stunden weniger nachts, als sie es noch vor zweihundert Jahren gemacht haben, die Menschen arbeiten sehr viel intensiver. Man erzählt so stolz von den Produktivitätsfortschritten gerade in Deutschland der letzten Jahre, welche einen neuen Wirtschaftsaufschwung ermöglicht haben. Man vergisst nur, ein Produktivitätszuwachs heißt, dass Menschen mehr machen müssen in weniger Zeit. Und das ist anscheinend gelungen und das heißt, dass Menschen mehr tatsächlich tun müssen. Dann wird es auch künftig nicht einfacher werden. In dem Maße, wie die so genannten Drittweltländer zum Erstweltland werden – komischer Ausdruck sowieso – also jedenfalls die Schwellenländer auch zu Industrieländern werden, wächst die Konkurrenz zu den etablierten Wirtschaften und die Chinesen und die Inder und wer weiß, irgendwann werden noch die Afrikaner folgen und die Osteuropäer sowieso. Die werden genauso gute Ausbildung, wenn nicht bessere Ausbildung haben wie hier, und dann gibt es letztlich auch wieder mehr Anspruch an das Energieniveau. Gut, und so, auch Partnerschaft ist heute etwas, wo man durchaus auch mehr Energie reinstecken auch will, weil man dort höhere Ansprüche daran hat. An das Elterndasein sind höhere Ansprüche gestellt als früher. Auch an Freizeitbeschäftigung sind größere Ansprüche gestellt. Für alles braucht man letztlich Energie. Von daher, nicht umsonst ist Kundalini Yoga ein Yogaweg, der besonders populär ist und den viele Menschen üben wollen, denn er gibt einem genau das, was wir brauchen, Energie auf allen Ebenen. Das Schöne am Kundalini Yogaweg ist eben, dass er, egal, was wir tun, mit mehr Energie füllt. Und die meisten von euch haben von den sieben Chakras schon gehört, manche von euch haben sich da schon sehr intensiv damit beschäftigt. Das Schöne am Kundalini Yoga ist, es will alle Chakras öffnen, uns helfen, auf allen Ebenen, wo wir wollen, intensivere Erfahrungen zu machen, mit mehr Energie wirken zu können, will uns aber auch helfen, dass wir nirgendwo hängenbleiben, will uns schließlich helfen, dass wir unseren Geist zur Ruhe bringen können, mit der Ruhe aber auf ein höheres Schwingungsniveau, sodass wir schließlich in die Lage kommen, das Göttliche zu erfahren – Kundalini ist ein Erfahrungsweg – das Göttliche verwirklichen und dann auch zu Instrumenten dieses Göttlichen werden, sodass wir diese Energie wieder in den Alltag bringen.
– Fortsetzung folgt –
Unbearbeitete Niederschrift eines Satsang-Vortrags mit Sukadev Bretz. nach Meditation und Mantra-Singen bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Weiterführende Links:
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