Video – mit Sanskrit Text im Bild:
HYP 2.29Audio: Rezitation Kapitel 2 Vers 29
Die Hatha Yoga Pradipika ist die wichtigste klassische Schrift zum Hatha Yoga vom Standpunkt des Kundalini Yoga.
Diese Rezitation ist von und mit Sukadev Bretz
Im zweiten Kapitel der Hatha Yoga Pradipika geht es um Prana, um die Reinigung der Nadis, um Kriyas (vom Autor Svatmarama Karmas genannt) und vor allem um Pranayama, die Yoga Atemübungen.