Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Gemütlich:

Kurze Abhandlung von und mit Sukadev , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zur genaueren Vertiefung gibt es unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/.