Wollte nur kurz berichten, die Yoga DVDs mit Yogi Hari sind klasse.
Ich habe gerade meine stinkige Winterlaune erfolgreich verbessert mit einer Stunde Yoga 1 Stufe 😉
Es wird wirklich sehr schön durchgeführt und es ist alles dabei, einschließlich Atemübung.
Die DVD’s, die ich gekauft habe, sind zwar recht ähnlich, aber das macht nichts.
Vielleicht verschenke ich die eine weiter und kaufe mir dafür dann irgendwann die zweite Stufe.
Liebe Grüße,
R.
(angekommen per Email nachricht – hier reingestellt vom Yoga Vidya Internet Team) http://bit.ly/aBm3Up