Vortrags-Audio über Fügung:

Kurzes Vortragsvideo von Sukadev, Yoga und Meditationslehrer.
Seminare und Workshops dazu sind zu finden auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/.

Dieser Essay gehört zum Bewusst Leben Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.