Raja Yoga wurde unter dem Namen Kriya Yoga im Westen bekannt und wird auch als der „Königsweg des Yoga“ bezeichnet. Die Wissenschaft des Raja Yoga erklärt die Wirkweise des menschlichen Geistes und gibt Wege an, diesen zu beherrschen. Dieses Yoga-System aus Philosophie und praktischen Übungen strebt die Herrschaft über den eigenen Geist an.

Raja Yoga umfasst Techniken wie z. B. Meditation, Affirmationen, Selbstbeobachtung, Visualisierung. Mit Raja Yoga lernt der Schüler, seine Stimmungen zu ste… http://bit.ly/931u5H