Quelle: http://ping.fm/zvLmC
Die Chirurgen von „Ärzte ohne Grenzen“ operieren in Port-au-Prince rund um die Uhr in notdürftig wieder hergestellten OP-Sälen und in einem Container. Sie erhalten die Spendeneinnahmen des World Yoga Day am Sonntag, den 31. Januar. Einzelne Yogastudios haben schon vorher Charity-Klassen für die Erdbebenopfer von Haiti auf den Plan gehoben.
Hallo zusammen,
Welche Matte man wählen sollen ist ein Geschmacksache aber ich stehe fest mit The Healing Mat.
Die Größe passt perfekt und die Price passt auch.
Ich finde die Griffe super. Meine Matte hängt bei meinem Bett. Wenn ich ins Bett gehe nehme ich die Matte und können mir entspannen nach einem langen Tag.
Wenn ich meine Matte zum Yoga Stunden mitbringen, helfen Griffe natürlich viel 🙂
Ich möchte mehrere Leute überzogen eine Nagelmatte zu probieren.
Und wann man seine eigene Matte kaufen will, empfähle und finde ich das The Healing Mat die beste Nagelmatte ist 🙂
www.thehealingmat.net
Für ein Entspannte 2010 http://bit.ly/5rKzom
Es gibt mehrere von diesem Typen Nagelmatten/Akupressur Matten.
Zum Beispiel gibts auch The Healing Mat.
The Healing Mat hat eine ganz tolle rote Farbe, die Glücksfarbe 🙂
The Healing Matte hat insgesamt 8820 Akupressurpunkte + 2 sehr praktische Griffe um die Matte zu verstauen und transportieren.
Ich habe viele Probleme mit Stress, Verspannungen und auch Kopfschmerzen gehabt. Aber The Healing Mat hat mir sehr geholfen. Jetzt ist mein Körper sehr entspannt und ich habe viel mehr Energie als vorher. Ich liebe meine Healing Mat!
http://ping.fm/xunyq
Matilde http://bit.ly/6NhWnT
Die meisten üblichen Yogamatten (z.B. im Yoga Vidya Shop http://ping.fm/dtdrP) haben eine rutschfeste Rückseite und die Wolle auf der Vorderseite. Für Standstellungen, bei denen es auf Rutschfestigkeit ankommt, kann man die Matte umdrehen – so ist sie für die Füße rutschfest.
Bei anderen Asanas, z.B. bei Sitzhaltungen, Vorwärtsbeugen, natürlich auch Tiefenentspannung, hält man die Wollseite oben, was sehr angenehm ist.
~ Om~ Om ~ Om ~
Gerade ist die Gruppe „Autogenes Training“ aktiver geworden PuTTY , was mich an mein altes Dilemma erinnert hat.
Wie kommt ihr damit klar, die Methode von J.H.Schultz zu unterrichten und es mit seiner Biografie zu vereinbaren?
Zitat aus Wikipedia:
Ab 1933 verfasste Schultz mehrere Beziehungsratgeber.[3] Daneben propagierte er
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Ich suche gerade nach einer neuen Yogamatte.
Habe dabei welche aus Schurwolle entdeckt, kann mir aber gar nicht vorstellen, dass man darauf rutschfest seine Asanas machen kann.
Kennt jemand Matten aus Schurwolle?
Ist beispielsweise Adho Mukha Svanasana darauf problemlos möglich? Ich bekomme schon auf der normalen Matte immer schwitzende Hände und rutsche dann manchmal weg.
Danke für euren Rat http://bit.ly/68mzHg
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