[Sanskrit, Mantras] Re: Herzmantra gate gate paaragate

Namasté – ein kleiner Denkanstoß ….

Diese Geschichte ist entliehen aus einem Mantra Praxisbuch. Herzliche Grüße

Die folgende Geschichte handelt von einem Brahmanen, der in Shri Ranga Kshetra in Südindien residierte.

Dieser Brahmane pflegte täglich den großen Tempel zu besuchen, sich dort ein Plätzchen zu suchen und den gesamten Text der Bhagavad-Gita zu rezitieren. Dabei verfiel er regelmäßig in große transzendentale Ekstase.
Manchmal lachte er, manchmal weinte er, manchmal standen ihm die Haare zu Berge, manchmal begann er spontan zu tanzen und zuweilen geschah sogar alles gleichzeitig.

In Südindien wird großer Wert auf die korrekte Aussprache der Sanskrit-Mantras gelegt. Da der Brahmane jedoch nicht sehr gelehrt war, konnte er die Worte nicht richtig aussprechen. Die Menschen, die Tag für Tag hörten, wie er die achtzehn Kapitel – mehr stammelnd als flüssig – vortrug, machten sich deswegen über ihn lustig. Doch es war dem Brahmanen gleichgültig, dass die Umstehenden ihn auslachten. Das Rezitieren der Bhagavad-Gita ließ ihn derart in Ekstase geraten, dass das Glück in seinem Herzen täglich mehr wurde.

Eines Tages nun kam Shri Chaitanya Mahaprabhu auf seiner Pilgerreise durch Südindien nach Shri Ranga Kshetra. Als er durch einen der vielen kunstvoll in Stein gehauenen Innenhöfe schritt, sah er den Brahmanen. Um ihn herum standen viele Menschen, die über ihn lachten.

Shri Chaitanya Mahaprabhu nahm aber auch wahr, dass der Brahmane sehr ergriffen war, und so beschloss er, ihn darauf anzusprechen. „Mein lieber Brahmane ; sagte er, „warum verspürst du so viel ekstatische Liebe in deinem Herzen? Welcher Teil der Bhagavad-Gita verschafft dir eine solch transzendentale Freude?"

So angesprochen, kehrte der Brahmane zu seinem äußeren Bewusstsein zurück und entgegnete dann: „Ich bin nicht des Lesens kundig und deswegen kenne ich auch nicht die Bedeutung der einzelnen Worte. Manchmal spreche ich den Sanskrit Text richtig aus, aber meistens nicht. Doch wie auch immer, ich folge den Anordnungen meines spirituellen Meisters, der mir sagte, ich solle in jedem Fall täglich die Bhagavad-Gita rezitieren:‘

Der Brahmane, der in seinem Herzen Vertrauen in Chaitanya Mahaprabhu hatte, kam ein wenig näher, sodass nur Mahaprabhu ihn hören konnte, und sagte: „Während ich die Gita auf diese laienhafte Weise rezitiere, geschieht jedoch ein Wunder. Ich sehe Dinge, die mich völlig ergreifen:‘

Bei diesen Worten traten ihm Tränen in die Augen und er fuhr fort: „Ich sehe Krishna, wie er auf der Kutsche sitzt. Er ist der Wagenlenker Arjunas geworden. Dann nimmt er die Zügel in die Hände und fährt los. Er sieht so wunderschön aus. Und dann sehe ich eine zweite Szene, Krishna sitzt auf der Kutsche und unterweist Arjuna in der Bhagavad-Gita.

So lange ich das Buch in den Händen halte und einfach nur versuche zu lesen, sehe ich die unbegrenzte Schönheit des Herrn. Das ist der Grund, weshalb ich die Bhagavad-Gita lese und keine anderen Gedanken fassen kann:‘

Shri Chaitanya Mahaprabhu war beglückt über die Antwort des Brahmanen und sagte zu ihm: „Du bist die wahre Autorität im Lesen der Bhagavad-Gita:‘
Und er umarmte ihn und erteilte ihm seinen Segen. Als das geschah, hatte der Brahmane eine Vision.

Er sah plötzlich, wie sich Shri Chaitanya Mahaprabhu in Krishna verwandelte. Ergriffen warf er sich auf den Boden, fasste die Lotosfüße des Herrn und begann zu weinen. Der Brahmane wurde ein großer Geweihter von Shri Chaitanya Mahaprabhu und war fortan unentwegt in der Gesellschaft des Herrn zu sehen.

joern schrieb:
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> Stand der Diskussion:
>
> Mantra Autor: Däni (IP bekannt) Datum: 06.08.2007
> 14:32 Hoi zäme Kann mir jemand sagen, was
> folgendes Mantra bedeutet? "OM GATE GATE
> PARASAMGATE BODHI SAWAHA" Besten Dank! Däni
>
> Re: Mantra Autor: saraswati (IP bekannt) Datum:
> 06.08.2007 17:47Namasté 🙂 Das hab ich im Wiki
> gefunden: Gate gate paragate parasamgate bodhi
> svaha“ (ungefähr: „Gegangen, gegangen, vergangen,
> allsamt vergangen, erwacht, freut euch!“ oder:
> „Darüber hinaus, darüber hinaus, noch weiter
> darüber hinaus, auch darüber hinaus, über die
> Erleuchtung hinaus, und weiter.“; aus dem
> Herz-Sutra) soll wohl das Herz öffnen LG, Sara
>
> Re: Mantra Autor: Bernd (IP bekannt) Datum:
> 27.08.2007 20:36"O Erleuchtung, die du gegangen,
> gegangen, hinübergegangen zum anderen Ufer, völlig
> zum anderen Ufer hinübergegangen bist, Heil!"
> (Quelle: Meditations-Sutras des
> Mahayana-Buddhismus, Band 2, Origo Verlag Zürich)
> Heinrich Zimmer übersetzt in Philosophie und
> Religion Indiens, Suhrkamp Verlag: "O GEGANGENE,
> GEGANGENE, ANS ANDERE UFER GEGANGENE, INS ANDERE
> UFER EINGEGANGENE ERLEUCHTUNG! HEIL!" mfg Bernd
>
> Re: Mantra Autor: Hannes Pimingstorfer (IP
> bekannt) Datum: 26.04.2008 13:32 spirit schrieb:
> Achtung lieberdäni dieses mantra ist sehr
> kraftvoll und kann dich aus der bahn werfen. wenn
> du zu schnelle vortschritte mit dem mantra machst
> kann das gefährlich sein. bitte wiederhole das
> mantra nicht häufiger als 3 mal am tag. das müsste
> für dich für den anfang genügen. du kanst auch
> geren das "vater unser" 100 mal täglich
> wiederholen. liebe grüße spirit
>
> NEU!
>
> Lieber Däni, liebe Sarasvatī alias
> Sarādevī, lieber Bernd, lieber Hannes &
> spirit!
>
> „Gate gate paragate parasamgate bodhi svaha“
>
> ist ‚verhunztes’ Sanskrit und in dieser Form
> unverständlich!
>
> Hier das Herzmantra in Umschrift ohne diakritische
> Zeichen
>
> h.rdayamantra:
>
> o.m gate gate paaragate paarasa.mgate
> bodhisvaahaa
>
> und jetzt im Original mit wissenschaftlicher
> Umschrift und wortgetreuer Übertragung:
>
> हृदयमन्&
> #2340;्र hṛdayamantra =
> Herzmantra
>
> ॐ गते
> गते
> पारगते
> पारसंगत&
> #2375;
> बोधिस्व&
> #2366;हा
>
> gate gate pāragate pārasaṃgate
> bodhisvāhā
>
> gegangen gegangen (gate gate) hinübergegangen
> (pāragate) hinüber(und)hingegangen
> (pārasaṃgate)
> Weisheit/Erleuchtung/Erlösung/Erwachen (bodhi-)
> Heil (svāhāwinking smiley!
>
> GATE ist Vokativ fem. des Partizips GATA (√
> गम् gam v. [1] pr. gacchati =
> gehen)
>
> BODHI- (in Wortverbingung) Nominativ: bodhiḥ
> fem. (hat alle die angeführten Bedeutungen)
>
> बोधि H2) bodhi mf. (with
> Buddhists or jainas) perfect knowledge or wisdom
> (by which a man becomes a buddha or jina) , the
> illuminated or enlightened intellect (of a Buddha
> or jina) Katha1s. Ra1jat. S3atr. Lalit. (cf. MWB.
> 97 , 188 &c ) (H2 bodhi m. the tree of wisdom
> under which perfect wisdom is attained or under
> which a man becomes a buddha , the sacred fig-tree
> , (Ficus Religiosa) Hcat. ( MWB. 35 , 181 &c )
>
> स्व्-ाहा
> svāhā ind. hail! hail to! may a
> blessing rest on! (with dat.
>
>
>
> ॐ गते
> गते
> पारगते
> पारसंगत&
> #2375;
> बोधिस्व&
> #2366;हा
>
>
> Jörn
> योगानन्&
> #2342;िन्
>
> Originaltext mit Farben und Kursivierung.
>
> WARNUNG ! falsche Wiedergabe des Orginals kann den
> schönsten Text verderben! Ohne Sanskrit 2003 und
> URW Palladio ITU kann Dein Computer
> devanāgarī und Transliteration nicht
> korrekt wiedergeben (Ligaturen und Sonderzeichen).
> Du kannst die fonts kostenlos runter laden unter
>
> http://bit.ly/cSZTWC

[Sanskrit, Mantras] Re: Mantra richtig aussprechen

Und wieder aus einem bekannten Mantra Praxisbuch:

Wer das heilige Mantra zur Freude des Höchsten mit der Absicht, ihn zufriedenzustellen, anstimmt, braucht sich nicht davor zu fürchten, dass er es vielleicht falsch ausspricht. Gott versteht auch einen Ungelehrten – das veranschaulicht die folgende wunderschöne Geschichte:

Einst ging ein junger Mann zu einer berühmten Akademie in der Großstadt, wo er die richtige Aussprache der Mantras lernen wollte. Fünfzehn Jahre später verließ er als hoch dotierter Gelehrter die Akademie und machte sich auf den Weg in sein Heimatdorf, wo er eine Schule eröffnen wollte.

Er kam an einem See vorüber, in dessen Mitte eine Insel lag, auf der ein alter Mann lebte. Als er an dem See entlangging, hörte er, wie der Einsiedler ein Mantra rezitierte, das im Wesentlichen aus den Namen Gottes bestand. Zu seinem Entsetzen musste er aber feststellen, dass die Namen falsch ausgesprochen wurden. Das wollte er nun unbedingt richtig stellen!

Und so suchte der Gelehrte nach einem Boot und ruderte zu der Insel hinüber. Tatsächlich traf er dort den alten Mann. Er rezitierte die heiligen Namen – und war dabei völlig in Ekstase. Der Gelehrte sagte zu ihm:,Was sprichst du da? Du musst es anders aussprechen ..: ; und dann verbesserte er ihn.

Der Alte war hoch erfreut über die Belehrung. Einen ganzen Tag lang hörte er dem jungen Gelehrten zu und als dieser schließlich mit dem Boot die Insel verließ, dankte er ihm viele Male. Der Gelehrte war schon ein ganzes Stück gerudert, sein Boot lag gerade inmitten des Sees, da hörte er, wie der Einsiedler das Mantra wieder so aussprach, wie er es vor der Belehrung getan hatte.

Er machte tatsächlich wieder die gleichen Fehler! Und er rezitierte so laut, dass das falsch ausgesprochene Mantra über den ganzen See hallte. Der Gelehrte schüttelte den Kopf.

Plötzlich aber wurde es still und er sah den Alten zum Ufer der Insel laufen. ,Wartet, mein Herr! Wartet, mein Herr!", rief er und lief weiter, dem Boot entgegen … über das Wasser. Seine Füße berührten die Wasseroberfläche und stießen sich davon an, als sei sie ein fester Untergrund. So kam der Alte dem Boot des Gelehrten auf dem See näher. Dabei rief er immer wieder:,Wartet, wartet, junger Mann! Wie wird das noch einmal richtig ausgesprochen?"

Da wusste der Gelehrte, dass sich der Einsiedler bereits jenseits solcher Regeln befand. Sein Bewusstsein war schon mit der Transzendenz verbunden und die Gesetze der materiellen Welt hatten keinen Einfluss mehr auf ihn. Als der Alte ihn schließlich erreichte und vor dem Boot auf dem Wasser stehen blieb, sagte der Gelehrte: „Schon gut, deine Aussprache ist in Ordnung. Bitte segne mich, damit auch ich deine Stufe erreiche:‘ http://bit.ly/cWrm7F

Yoga + Ayurveda

Hallöchen zusammen!

 

Ich selbst habe mich bisher eigentlich nur mit Yoga beschäftigt, aber mittlerweile  „stolpere“ ich immer wieder über Ayurveda.

 

Trennt ihr das , oder gehört das für euch zusammen?

 

Was aus dem Ayurveda setzt ihr vielleicht schon um (z.B. entsprechend kochen und essen)?

 

Übt ihr evtl. Yoga entsprechend eurer Konstitution? 

 

Geht ihr, wenn notwendig , zu  Ärzten/Heilpraktikern, die dem Thema gegenübe

http://bit.ly/aDq2mO

Gleichnis vom Gärtner und dem Schäfer

PARABELN VON SWAMI SIVANANDA
4. Kapitel
Voraussetzungen eines spirituellen Schülers
Gleichnis vom Gärtner und dem Schäfer
Ein Gärtner trug einen Blumentopf mit einer wunderschönen grünen Pflanze, mit der er sich große Mühe gegeben hatte, auf dem Kopf. Er ging damit zum Haus seines Meisters. Unterwegs traf er seinen Freund, einen Schäfer, der ein Schaf auf den Schu

http://bit.ly/cAcIDf

Gutes Trinkwasser – Umkehrosmoseanlage

Hallo Ihr Lieben!

Ich beschäftige mich momentan mit dem Thema Trinkwasser. Da man Leitungswasser ohne weitere Aufbereitung wohl nicht trinken sollte, bleibt die Frage nach gutem (und bezahlbarem) Flaschenwasser oder einer Umkehrosmoseanlage. Was meint Ihr dazu? Hat jemand von Euch so eine Anlage und wie sind die Erfahrungen damit? Worauf sollte man beim Kauf achten? (es gibt wahnsinnig viele verschiedene Anlagen…).

Wäre für Tipps jeglicher Art sehr dankbar!

Herzlich… http://bit.ly/afzNsP

Texte von Mantren

Ich bin auf der Suche nach Texten von Mantren. Meistens stoße ich im Netz „nur“ auf gesungene Mantren, was ja auch gut ist, um die Melodie zu hören; aber mir fällt es leichter, den Text vor mir zu haben, um mitsingen zu können. Außerdem fände ich es schön, Texte mit Übersetzungen zu haben, damit ich weiß, was ich da eigentlich rezitiere. Kennt vielleicht jemand eine Seite? Das wäre toll!
beste Grüße von Sulamith
http://bit.ly/9fs5LN

[Ausbildung, Seminar] Re: Yogalehrer Ausbildung Diplom

Der Ausdruck "Diplom" ist in Deutschland für universitäre Ausbildungen vorbehalten. Es ist rechtlich nicht zulässig, eine nichtuniversitäre Ausbildung mit dem Ausdruck "Diplom" abzuschließen. Früher hatten wir bei Yoga Vidya auch den Ausdruck "Diplom" verwendet, bis wir rechtsanwältliche Abmahnung erhalten haben und das rechtlich geklärt haben.
Es gibt zwar einige Ausbildungsschulen, die am Ende der Ausbildungen ihren Teilnehmern ein "Diplom" verleihen. Das ist aber, nach unseren Erkenntnissen, rechtlich nicht zulässig. Jeder Yogalehrer, der mit einem "Yogalehrer Diplom" oder mit dem Ausdruck "Diplom-Yogalehrer" wirbt, kann empfindliche Abmahngebühren erhalten und muss alle seine Broschüren einstampfen, wenn er entsprechend angemahnt wird.
Ein Hintergrund ist, dass in Amerika und Indien der Ausdruck "Diplom" eine andere Bedeutung hat. Da sind die universitären Titel "Bachelor, Master, PhD/MD". "Diploma" ist der Ausdruck für nicht-universitäre Abschlüsse, also das, was in Deutschland "Zertifikat" ist. Englisch, amerikanisch oder indisch orientierte Yogaschulen vergeben oft den Ausdruck "Diplom", nicht wissend, dass sie ihre Ausbildungsteilnehmer in ein potentielles Problem bringen.

In ein paar Jahren wird das vermutlich wieder anders sein: In 10-20 Jahren werden in Deutschland nur noch "Bachelor" und "Master" vergeben, und der Ausdruck "Diplom" wird dann vermutlich aus Amerika nach Deutschland rüberschwappen als nicht-universitäres Zertifikat.
Dann werden wir bei Yoga Vidya die rechtl. Situation neu prüfen lassen, und vermutlich auf Antrag die bisherigen Zertifikate in "Diplome" umwandeln. 🙂

Nun aber schnell ein paar Minuten Meditation, um den Geist wieder mit etwas Höherem zu verbinden…

Om shanti
Liebe Grüße
Sukadev http://bit.ly/9Sz05T

Fußball und Yoga

Es ist ja allgemein bekannt, dass auch unsere National-Elf regelmäßig auf der Matte liegt.

Sie werden vom Patrick Broome betreut. So auch bei der Weltmeisterschaft, auf die ich mich schon freue. Was ich aber nicht verstehen kann, ist, wie Jogi Löw, als YOGI,

bei seiner Vertragsverlängerung um mehr Entscheidungskompetenz, also um mehr Macht kämpft und auf der anderen Seite habe ich den Eindruck, dass er in seiner Entscheidung gute Spieler, wie Thorsten Frings und Kevin Kurany nic

http://bit.ly/cQTioL

Entzündung des Ilio-Sakralgelenkes

Ich habe eine sehr schmerzhafte Entzündung des Ilio-Sakralgelenkes auf der rechten Seite. Leider habe ich die seit Oktober letzten Jahres. Durch eine Fehlbehandlung durch meinen Orthopäden wurden die Schmerzen jetzt fast unerträglich und die Beweglichkeit der Hüfte ist stark eingeschränkt. Gibt es eine Yogaübung, die ich hier anwenden kann? Oder hilft einfach, so wenig wie möglich bewegen?
Wäre dankbar für eine Antwort.
om namo bhagavate vasudevaya
Chrissy
http://bit.ly/bdzj04

Der Kopfstand

Ob Frau oder Mann, der Kopfstand bleibt irgendwie der „Klassiker“ unter den Asanas.

Ich „konnte“ ihn mal – zu Beginn meiner Yogapraxis. Und sehr zum Entsetzen manches Yogalehrers. Die Anweisungen und Erläuterungen schwankten mal in die eine, dann in die andere Richtung, bis mir ganz seekrank war vor lauter da gehts lang oder nein, halt, auf keinen Fall, dann doch lieber dort entlang… Und wenn schon, dann unbedingt mit DEEEEECKE! (was die Sache für mich ziemlich wackelig machte). Und… http://bit.ly/aHlgHB

Schlechter Geruch nach Baden/Einschmieren mit Ghee

Om liebe Freunde!

Ich bade sehr gerne mit Ghee und nutze es auch als Massageöl. Leider entwickelt sich einige stunden später ein nicht besonders angenehmer Geruch. Mir ist klar das es viele alternativen gibt, ich habe auch schon Sesamöl verwendet. Doch ich finde einfach nichts so spitze wie Ghee.
Hat vl jemand einen Tipp was man Ghee beimischen könnte um schlechte Gerüche vorzubeugen?
Danke im Voraus!
om shak

http://bit.ly/a75uuQ

Yoga for Beginners and Advanced: Plough Variations

A „Must“ for Yoga Teachers and Practioners: Watch different variations of the Hatha Yoga exercise Halasana, plough positions. Carlotta show you the basic posture, beginner’s variations, intermediate variations and more advanced ones. Sukadev Bretz, founder of Yoga Vidya Germany, explains and guides you through this session. More infos on https://www.yoga-vidya.de/english

PlayPlay

[Hatha Yoga, Yogatherapie] Sphinx (Ardha Bujangasana) lt. A.v.Lysebeth

Hallo,
in "Meine tägliche Yogastunde", S. 189ff beschreibt Andre van Lysebeth die "Halbe Kobra" oder auch Sphinx. Die Stellung sieht sehr einfach aus, zu ihrem Gelingen gehöre aber, so A.v.L., das richtige Zusammenspiel von Arm- und Oberkörpermuskeln.
Und seine Beschreibung verstehe ich nicht – vielleicht ist sie ja auch schlecht übersetzt – kennt sich da jemand aus?

Gruß D.R. http://bit.ly/aX3hwe

Yoga speziell für Frauen: Alles im Fluss!

Obwohl Yoga ursprünglich von Männern ausgeübt wurde, ist bei uns der Frauen-Anteil in den Kursen noch immer deutlich erhöht. Doch viele der Asanas sind eher statisch, werden lange und geradlinig gehalten. Diese starren Haltungen entsprechen, laut Yin-Yang-Prinzip, allerdings überhaupt nicht den typischen fließenden Bewegungsabläufen von Frauen. Mittlerweile gibt es aber viele Yoga-Stile, die speziell auf die weiblichen Bedürfnisse abgestimmt sind – was allerdings nicht bedeutet, dass Männer weni… http://bit.ly/brbX9K

[Hatha Yoga, Yogatherapie] Re: verklebungen im bauch

Om namah shivaya
Hallo,
ich glaube mir gehts ähnlich. Habe seit 1 Jahr Muskelschmerzen, wahrscheinlich liegt es auch an Verklebungen auf Grund von einen Wochenbettfieber mit massiver Eierstockentzündung, Gebärmuttersenkung und Vernarbungen (3 Dammschnittnarben)???…. Wahrscheinlich ausgelöst durch Muskelfaserriss (Gesässmuskel) beim Handstand üben,intensive Hatha Yogapraxis und Pranayama (Agni Sara, Nauli). Wurde über 6 Monate immer schlimmer (falsche Diagnose, Akupunkturanwendungen). Sodaß ich mich fast garnicht mehr bewegen konnte (100 m gehen,geschweige denn sitzen, Fahrrad fahren, länger als 10 min Autofahren…
Seit 6 Monaten gehts wieder aufwärts, mit Höhen und Tiefen und im Schneckentempo.
Mein wertvoller Wegbegleiter in der ganz eingeschränkten Zeit und auch jetzt noch ist täglich 30 min. Yoga Nidra und das auseinandersetzen mit der Yogaphilosophie, Karma,.. Dann kamen Teile der 1. Pawan Muktasana reihe dazu. Jetzt wenns mir besser geht: Mondgruß (achtsam und langsam), Schulterstand (oder sanft an der Wand mit Kissen unterm Gesäß und in den Unterleib atmen, Fisch, Kobra, andere Rückbeugen, Katze, Drehsitz mit gestrecktem Bein, Wechselatmung und Meditation auf dem Stuhl und Mantras.
Vielleicht können wir ja mal telefonieren, zwecks Erfahrungsaustausch?!
Dir alles Gute Susan
Om tryambakam http://bit.ly/a1CVvk