Danke für die schnelle Antwort. Noch eine Frage dazu. Wenn ich jetzt das Frühstück um 11.00 Uhr nehme, u. das Abendessen 18.00 Uhr, läge das Mittagessen irgendwo bei 14.30 Uhr. Wochentags könnte ich es so einteilen, am Wochenende würde ich der Familie wegen, dann doch bei normalen Zeiten bleiben. z.B. 9.00-12.30-18.00. Wann ist bei Yoga Vidia mit dem Mittagessen?
Grüße
Gerd http://bit.ly/9tHlEs

In den Yoga Vidya Seminarhäusern/Ashrams ist die erste Mahlzeit tatsächlich auch weiterhin um 11h. Das ist zum einen gesund, zum anderen ermöglicht es eine tiefgehende Praxis von Pranayama, Meditation und Yogastunde.
Im Alltag muss natürlich jeder einen Essensrhythmus finden, der für ihn/sie geeignet ist. Ganz wichtig: Zwischen mehreren Essensaufnahmen sollte, wie du schreibst, ausreichend Zeit sein – idealerweise 4-6 Stunden. Zwei Hauptgründe: (1) Immunsystem (das hast du beschrieben) (2) Die Mundflora – zum Vorbeugen von Karies und Parodontose http://bit.ly/a56tFB

Namaste liebe Mityogis,

seit einigen Jahren habe ich zwei unterschiedliche Strömungen in mir wahrgenommen, bezüglich der Mond- und Sonnenseite. Es gibt Praktiken und Wege, die meine Mondseite hervorbringen und welche die meine Sonnenseite generieren. Wenn ich meine Suryaseite stärke, dann fühle ich mich aktiver, lebensgestaltender und habe das Gefühl von "Ich bin". Es gibt jedoch Situationen, da wird diese Solarseite irgendwie zunichte gemacht. Da erzeugt "Abwehr" in mir und ich fühle mich, als würde ich mich verlieren. Der Zeuge in mir verliert sich. Dann frage ich mich, ob das nun etwa der "Dein Wille geschehe" Zustand ist? Ist es so eine Art Egoaufgabe, oder befinde ich mich dann einfach nur in einem für mich "lebensfeindlichen" Umfeld?

Habt ihr sowas auch schon festgestellt?

Vielen Dank im Voraus.

Om shanti,

Sebastian http://bit.ly/diukj7

Liebe yogapad.de-Community,
wir sahen uns gezwungen eine Diskussion vorzeitig beenden, da es leider erneut zu persönlichen Anfeindungen und Beleidigungen kam.

Wir möchten den Missbrauch dieser Seite verhindern. Wir vertrauen darauf, dass verantwortungsvoll gehandelt wird. Als unangemessen gemeldete Videos, Bilder, Texte, Audios und Links werden geprüft und ggf. entfernt! Bitte… http://bit.ly/auTq7v

Hallo,
ich war vor etlichen Jahren ca. 2 mal im Yoga-Vidia Center im Westerwald. Wir haben damals das erste Frühstück erst um 11.00 Uhr eingenommen. Ich halte mich seit einigen Wochen an diese Zeit, wollte nur mal nachfragen ob dies so noch aktuell ist u. gelehrt wird. Für mich erscheint es logisch, da ja 80 % der Arbeit des Immunsystems über den Magen kommen soll. Dies soll am besten arbeiten, solange der Magen noch im eher sauren Bereich, also ohne Nahrung ist. Ich nehme dann über den Tag auch nur 3 Mahlzeiten ein, sodass der Magen immer wieder mal leer ist.
Wäre das so noch richtig?
Grüße
Gerd http://bit.ly/95ZsTr

Om ihr Lieben !

Ich suche für ein Seminar einen Yogaraum in Berlin für das Wochenende 24-26.9. Fr 19-21h, Sa 9-18h. So 9-13.30h. Größe mindestens 40 qm gerne mehr. Yogamatten und Kissen sollten vorhanden sein. Gut wäre eine Flipchart. Bitte meldet Euch bei mir mit Eurer Mietpreisvorstellung und einer kurzen Beschreibung des Raumes (Foto wäre gut ist aber kein Muss) und wo er liegt (Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel etc). Danke !!

Nitya
http://bit.ly/9XJ4m6

Hallo!

Ich möchte an dieser Stelle gerne noch etwas sagen zu dem geschlossenen Thread von Weltflucht, und mich erst einmal dafür entschuldigen, dass ein Kommentar

… http://bit.ly/b6g1YY

IAM PUTTING ACROSS  TO ALL MEMBERS A SIMPLE EXERCISE FOR PRACTICE.  EVERYONE SHOULD TRY IT  PERSONALLY AND EXPERIENCE THE RESULT.  

SIT COMFORTABLY IN A CHAIR.  EXTEND YOUR RIGHT LEG FORWARD.  LIFT YOUR FEET OFF THE FLOOR AND ROTATE IT IN CLOCKWISE DIRECTION.

WHILE DOING SO, LIFT YOUR RIGHT ARM AND DRAW  NUMBER ‚6‘ IN THE AIR.

WOH! YOU CAN NOTICEABLY WATCH THE DIRECTION OF YOUR FEET  IMMEDIATELY CHANGING TO REVERSE DIRECTION.

CAN

… http://bit.ly/bZxnsD

Immer mehr Jugendliche leiden an Essstörungen, die schwerwiegende gesundheitliche Probleme zur Folge haben. Therapien sind oft mühsam und langwierig. Eine Forschergruppe um Tiffany Rain Carei fand nun heraus, dass Yoga die Behandlung sehr erfolgreich unterstützen kann. Dazu untersuchte das Team 54 Heranwachsende, die aufgrund von Bulimie, Magersucht oder anderen schweren Essstörungen im Seattle Children’s Hospital betreut wurden.

Zusätzlich zu d… http://bit.ly/cax3Fc

In einer der ältesten Shastras, der Gorakshasatakam, steht, daß es rund 8,4 Millionen Asanas gibt.
Trotzdem wurden in den letzten Jahren weitere Asana kreiert mit Namen wie Happy Baby pose, Bird of Paradise oder Spatz ;D
Daß es noch viel Potential gibt, zeigt dieses Video von Rhett und Link aus North Carolina:

Meine personal favourites sind: nervous T-Rex, Sleepy Kitten, Looking Down a Hole, Gotta Pee und The Lionel Richie
Vielleicht ist ja jemand in… http://bit.ly/9ewYgA

A pundit, crossing a field, felt that there was something in his mouth and spat it out. It turned out to be a heron’s feather. He could not understand how it had got into his mouth and it perplexed him a great deal. When he reached home he told his wife about it but asked her not to tell anyone lest somebody put a bad interpretation on it.
His wife was even more intrigued by the strange occurrence and felt the need to confide in someone. So she swore her neighbor to secr… http://bit.ly/cZ7cZx

I was born in a secluded village on a mountain. Day by day, my parents plowed the yellow dry soil with their backs towards the sky.
I have a brother who is 3 years younger than me. I wanted to buy a handkerchief, which all girls around me seemed to have. So, one day I stole 50 cents from my father’s drawer. Father had discovered about the stolen money right away.

He made me and my younger brother kneel against the wall as he held a bamboo stick in his hand.

‚Who stole… http://bit.ly/cBrON5

An emperor was coming out of his palace for his morning walk when he met a beggar.
He asked the beggar, „What do you want?“
The beggar laughed and said, „You are asking me
as though you can fulfill my desire!“
The king was offended. He said, „Of course
I can fulfill your desire. What is it?
Just tell me.“
And the beggar said, „Think twice before
you promise anything.“

The beggar was no ordinary beggar, he was the
emperors past life master.
He had promised in that life,… http://bit.ly/aVzNuW

A man was sick and tired of going to work every day while his wife stayed home. He wanted her to see what he went through —
So he prayed:

„Dear Lord:
I go to work every day and put in 8 hours while my wife merely stays at home.
I want her to know what I go through.
So, please allow her body to switch with mine for a day. Amen!“

God, in his infinite wisdom, granted the man’s wish.

The next morning, sure enough, the man awoke as a woman.
He arose, cooked breakfast for… http://bit.ly/cWpjRG

… http://bit.ly/dg0VIT

Velan was a carpenter. He was living in a village. His mother dies a long time back. His aged father, Kuppan, lived with Velan. Kuppan was very weak. He could not even walk well. He was so weak. It
was because Velan did not give him enough food. He had given
his father a small earthen plate. Even a small quantity of rice in
the plate appeared to be much. Velan was a bad man. He was a drunkard a

… http://bit.ly/cdwxSH

Let us enjoy reading this one of Birbal Stories of Birbal Returns
Home.

Birbal was in Persia
at the invitation of the king of that country.

Parties were given in his honor and rich presents were heaped on him.

On the eve of his departure for home, a nobleman asked him how he would compare
the king of Persia
to his own king.

“Your king is a full moon,” said Birbal. “Whereas mi… http://bit.ly/cCqeoS

Let us enjoy reading this one of Birbal Stories of Birbal Outwits
Cheat.

A
farmer and his neighbor… http://bit.ly/du4nXl

Om Ah Hung,

ich habe mal zwei Fragen zur Sanskrit-Sprache:

1. Ist Sanskrit eine zu schwer erlernbare Sprache?

2. Wird Sanskrit nur gelernt um die vedischen Schriften studieren zu können?

Denn wie ich gelesen habe ist Sanskrit eine tote Sprache die leider nicht mehr gesprochen wird.

Gruß

http://bit.ly/cW239o