Hier findest du einen Videovortrag zum Thema Bewegung:

Eine kurze Abhandlung von Sukadev Volker Bretz , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zur Vertiefung dazu findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/.