Hier findest du ein Audio Vortrag mit dem Thema Achtsam sein im Hier und Jetzt:

Eine kurze Podcast Folge von und mit Sukadev Volker Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops rund um dieses Thema gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/.

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