Hier findest du ein Audio Vortrag über Yoga für den Rücken:
Kurzes Audio Essay mit und von Sukadev Bretz, Yoga und Meditationslehrer.
Seminare mit genaueren Überlegungen findest du unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-den-ruecken/.
Diese Abhandlung gehört zum Rückenschmerzen Ade Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.