Hier findest du ein Audio Vortrag über Mit Achtsamkeit durch die Depression:

Eine kurze Podcast Folge mit und von Sukadev Volker Bretz, Yoga und Meditationslehrer.
Seminare zur genaueren Betrachtung gibt es unter der Adresse https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/.

Dieser Vortrag ist Teil des Depression überwinden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.