Guten Morgen,
es gibt Phasen in meinem Leben, da fehlt mir die Disziplin bzw. die Motivation Yoga, Meditation oder Atemübungen zu praktizieren.
Sei es aus Faulheit oder wegen körperlichen Beeinträchtigungen, derzeit Operation und Schmerzen daraus resultiert dann oft auch Schlaflosigkeit usw. usw.

Was macht Ihr, wenn Ihr, in solche Situationen kommt?
Wie findet Ihr Motivation?
Was treibt Euch wieder an? http://bit.ly/5QYxjF