Om,
ich habe eine Kursteilnehmerin bei der bei der Endentspannung sich alles dreht, selbst wenn sie die Augen offen hält. Sie ist auch leicht abgelenkt durch Geräusche und bewegt öfters ihre Hände während der Entspannung.Sie beschreibt sich selbst als einen agilen, ruhelosen Menschen und möchte gerne ruhiger werden. Was kann sie tun, um die Tiefenentspannung zu genießen und das Drehgefühl dabei zu verlieren?
Danke!
Om Shanti!
Sven http://bit.ly/rNm7q