05 A Yoga Kursstunde – Yoga Vidya Anfänger Kurs 5. Woche Yoga Vidya Grundreihe in sanfter Variation. Danach praktische Tipps zum Üben von Yoga. Diese Yogastunde ist sogar sanfter als die Yogastunde der vierten Woche. Manchmal ist es gut, nach einer etwas intensiveren Übungspraxis wieder etwas sanfter zu üben.… Dies ist die 5. Kursstunde des […]

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